강아지가 상추를 먹어도 될까요?
수의학 검토 자료에서는 로메인·아이스버그 등 식용 상추를 개가 적당량 먹을 수 있는 비독성 채소로 안내합니다. 다만 상추는 대부분 수분과 섬유질이며, 과량 섭취하면 설사나 위장관 불편감이 발생할 수 있습니다. 큰 잎은 먹기 어려울 수 있으므로 깨끗이 씻어 작게 잘라 제공해야 합니다.
상추는 흐르는 물에 깨끗이 씻고 작은 조각으로 잘라 아무 양념 없이 소량 급여할 수 있습니다. 상추 자체는 개에게 독성이 없는 것으로 안내되지만, 많이 먹으면 설사나 복부 불편감이 생길 수 있습니다.
- 가능한 형태
- 흐르는 물에 깨끗이 씻고 물기를 제거한 생상추를 작은 조각으로 잘라 소량 급여할 수 있습니다.
- 피해야 할 것
- 양파, 마늘, 대파, 부추가 들어간 샐러드나 양념 상추는 급여하지 마세요.
- 급여 기준
- 개에서 상추의 체중별 안전 급여량을 확립한 임상 연구는 확인되지 않았습니다.
급여 방법
먹을 수 있는 형태
흐르는 물에 깨끗이 씻고 물기를 제거한 생상추를 작은 조각으로 잘라 소량 급여할 수 있습니다.
소금, 쌈장, 드레싱, 기름 또는 다른 양념이 전혀 묻지 않은 상추만 주세요.
급여·조리 원칙
상하거나 손상된 잎은 버리고 상추를 흐르는 물에 충분히 씻으세요. 비누, 세제 또는 가정용 채소 세척제를 사용하지 마세요. 물기를 제거한 뒤 특히 소형견이나 음식을 급하게 삼키는 개가 먹기 쉽도록 잎과 질긴 밑동을 작은 조각으로 잘라 주세요.
급여 역할
완전균형식에 소량 추가하는 간식이나 토핑으로만 사용하세요.
급여량 안내
개에서 상추의 체중별 안전 급여량을 확립한 임상 연구는 확인되지 않았습니다. 처음에는 작은 조각 한두 개처럼 아주 소량만 제공하고, 묽은 변이나 복부 불편감이 없는지 확인한 뒤에도 간헐적으로만 주세요.
주식 급여 주의
상추는 대부분 수분과 섬유질이며 개에게 필요한 단백질과 지방을 충분히 제공하지 못합니다. 완전균형식이나 수의영양사가 설계한 식단을 대신하지 마세요.
피해야 할 것과 주요 위험
피해야 할 형태
양파, 마늘, 대파, 부추가 들어간 샐러드나 양념 상추는 급여하지 마세요.
쌈장, 샐러드드레싱, 소금, 버터, 기름 또는 매운 양념이 묻은 상추는 피하세요.
상했거나 무른 상추, 흙이나 이물질이 남은 상추, 통째로 된 큰 잎은 급여하지 마세요.
주요 위험
과량 섭취에 따른 설사, 묽은 변 또는 복부 불편감
큰 잎이나 질긴 밑동을 급하게 삼킬 때 발생할 수 있는 삼킴 곤란
세척하지 않은 상추의 흙, 농약 잔류물 또는 병원성 미생물 오염 가능성
샐러드와 쌈에 들어가는 양파·마늘 및 고지방·고염분 양념
주의 부위
통째로 된 큰 잎과 질긴 밑동
주의 성분
양파, 마늘, 대파, 부추, 쌈장, 샐러드드레싱, 소금, 버터, 기름과 매운 양념
이상 반응과 상담
관찰할 이상 반응
설사, 묽은 변, 복부 불편감, 방귀 증가 또는 식욕저하가 나타날 수 있습니다.
즉시 상담이 필요한 징후
큰 조각을 삼킨 뒤 갑자기 침을 과도하게 흘리거나 헛구역질을 반복하고, 삼키지 못하거나 호흡이 곤란해지면 즉시 동물병원으로 가세요. 양파나 마늘이 많이 들어간 음식을 먹은 뒤 수일 내 심한 무기력, 창백한 잇몸, 빠른 호흡, 붉거나 갈색인 소변 또는 쓰러짐이 나타나는 경우에도 응급 진료를 받으세요.
질환·상태별 주의
처방식을 먹는 개에게는 담당 수의사의 허락 없이 상추를 포함한 간식이나 토핑을 추가하지 마세요. 만성 위장관 질환이 있거나 새로운 섬유질 식품을 먹으면 설사를 자주 하는 개는 급여 전에 수의사와 상담하세요.
보관과 영양
보관 주의
상추는 깨끗한 냉장고에 보관하고, 미리 자르거나 포장된 제품도 냉장 상태를 유지하세요. 생고기·생선과 분리해 보관하고, 손상되거나 썩은 잎은 버리세요. 조리도구가 생고기에 닿았다면 세척한 뒤 상추를 손질하세요.
영양 정보
상추는 수분과 식이섬유가 많고 열량과 단백질이 낮은 채소입니다. 품종에 따라 비타민과 무기질 함량이 다르며, 소량의 간식이나 토핑으로는 사용할 수 있지만 개의 주식이 될 수는 없습니다.
공식 영양정보
대표값적상추 · 생것 100g
상추_잎상추_적상추_생것
- 에너지
- 19 kcal
- 수분
- 93.6 g
- 단백질
- 1.42 g
- 지방
- 0.28 g
- 회분
- 1.01 g
- 탄수화물
- 3.69 g
- 당류
- 1.17 g
- 식이섬유
- 2.7 g
- 칼슘
- 77 mg
- 철
- 1.59 mg
- 인
- 36 mg
- 칼륨
- 488 mg
- 나트륨
- 6 mg
- 비타민 A
- 162 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 1938 μg
- 티아민
- 0.027 mg
- 리보플라빈
- 0.073 mg
- 니아신
- 0.584 mg
- 비타민 C
- 0.17 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.05 g
- 트랜스지방산
- 0 g
- 폐기율
- 4 %
적상추 · 생것 100g
상추_뚝섬적축면_적상추_생것
- 에너지
- 14 kcal
- 수분
- 95.5 g
- 단백질
- 1.1 g
- 지방
- 0.3 g
- 회분
- 0.7 g
- 탄수화물
- 2.4 g
- 칼슘
- 41 mg
- 철
- 1.5 mg
- 인
- 20 mg
- 칼륨
- 379 mg
- 나트륨
- 5 mg
- 비타민 A
- 86 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 1034 μg
- 티아민
- 0.09 mg
- 리보플라빈
- 0.1 mg
- 니아신
- 0.3 mg
- 비타민 C
- 11 mg
청상추 · 생것 100g
상추_로메인_청상추_생것
- 에너지
- 18 kcal
- 수분
- 94.1 g
- 단백질
- 1.66 g
- 지방
- 0.31 g
- 회분
- 0.86 g
- 탄수화물
- 3.11 g
- 당류
- 0.5 g
- 식이섬유
- 1.9 g
- 칼슘
- 103 mg
- 철
- 0.51 mg
- 인
- 30 mg
- 칼륨
- 245 mg
- 나트륨
- 10 mg
- 비타민 A
- 194 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 2331 μg
- 티아민
- 0.056 mg
- 리보플라빈
- 0.04 mg
- 니아신
- 0.631 mg
- 비타민 C
- 9.54 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.04 g
- 트랜스지방산
- 0 g
- 폐기율
- 0 %
적상추 · 생것 100g
상추_로메인_청상추_생것
- 에너지
- 17 kcal
- 수분
- 93.4 g
- 단백질
- 2.28 g
- 지방
- 0.22 g
- 회분
- 1.41 g
- 탄수화물
- 2.72 g
- 당류
- 0.15 g
- 식이섬유
- 1.7 g
- 칼슘
- 143 mg
- 철
- 1.08 mg
- 인
- 42 mg
- 칼륨
- 567 mg
- 나트륨
- 30 mg
- 비타민 A
- 222 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 2662 μg
- 리보플라빈
- 0.134 mg
- 니아신
- 0.431 mg
- 비타민 C
- 0.15 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.04 g
- 트랜스지방산
- 0 g
적상추 · 생것 100g
상추_롤로로사_적상추_생것
- 에너지
- 20 kcal
- 수분
- 92.9 g
- 단백질
- 1.1 g
- 지방
- 0.2 g
- 회분
- 1.3 g
- 탄수화물
- 4.5 g
- 칼슘
- 118 mg
- 철
- 2.7 mg
- 인
- 52 mg
- 칼륨
- 207 mg
- 나트륨
- 161 mg
- 비타민 A
- 42 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 505 μg
- 티아민
- 0.13 mg
- 리보플라빈
- 0.09 mg
- 니아신
- 0.4 mg
- 비타민 C
- 26 mg
청상추 · 생것 100g
상추_모스트청쌈_청쌍추_생것
- 에너지
- 15 kcal
- 수분
- 94.9 g
- 단백질
- 1.6 g
- 지방
- 0.3 g
- 회분
- 0.88 g
- 탄수화물
- 2.36 g
- 당류
- 0.5 g
- 식이섬유
- 1 g
- 칼슘
- 84 mg
- 철
- 0.42 mg
- 인
- 25 mg
- 칼륨
- 199 mg
- 나트륨
- 8 mg
- 비타민 A
- 107 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 1284 μg
- 티아민
- 0.056 mg
- 리보플라빈
- 0.032 mg
- 니아신
- 0.408 mg
- 비타민 C
- 9.54 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.04 g
- 트랜스지방산
- 0 g
- 폐기율
- 0 %
청상추 · 생것 100g
상추_버터헤드_청쌍추_생것
- 에너지
- 11 kcal
- 수분
- 96.2 g
- 단백질
- 1.05 g
- 지방
- 0.18 g
- 회분
- 0.46 g
- 탄수화물
- 2.09 g
- 당류
- 1.07 g
- 식이섬유
- 0.9 g
- 칼슘
- 30 mg
- 철
- 1.07 mg
- 인
- 28 mg
- 칼륨
- 205 mg
- 나트륨
- 4 mg
- 비타민 A
- 143 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 1715 μg
- 티아민
- 0.049 mg
- 리보플라빈
- 0.054 mg
- 니아신
- 0.308 mg
- 비타민 C
- 3.82 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.03 g
- 트랜스지방산
- 0 g
- 폐기율
- 1 %
청상추 · 생것 100g
상추_아담_청상추_생것
- 에너지
- 9 kcal
- 수분
- 97.3 g
- 단백질
- 0.9 g
- 지방
- 0.2 g
- 회분
- 0.3 g
- 탄수화물
- 1.3 g
- 칼슘
- 38 mg
- 철
- 1 mg
- 인
- 24 mg
- 칼륨
- 329 mg
- 나트륨
- 6 mg
- 비타민 A
- 20 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 234 μg
- 티아민
- 0.05 mg
- 리보플라빈
- 0.07 mg
- 니아신
- 0.3 mg
- 비타민 C
- 13 mg
청상추 · 생것 100g
상추_아시아아이스퀸(청코스)_청상추_생것
- 에너지
- 24 kcal
- 수분
- 92.3 g
- 단백질
- 1.8 g
- 지방
- 0.6 g
- 회분
- 1.3 g
- 탄수화물
- 4 g
- 칼슘
- 178 mg
- 철
- 0.5 mg
- 인
- 77 mg
- 칼륨
- 231 mg
- 나트륨
- 102 mg
- 비타민 A
- 54 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 652 μg
- 티아민
- 0.17 mg
- 리보플라빈
- 0.25 mg
- 니아신
- 0.4 mg
- 비타민 C
- 39 mg
청상추 · 생것 100g
상추_완전결구상추(양상추)_청상추_생것
- 에너지
- 14 kcal
- 수분
- 95.6 g
- 단백질
- 0.72 g
- 지방
- 0.08 g
- 회분
- 0.26 g
- 탄수화물
- 3.37 g
- 당류
- 1.77 g
- 식이섬유
- 1.5 g
- 칼슘
- 26 mg
- 철
- 0.35 mg
- 인
- 22 mg
- 칼륨
- 155 mg
- 나트륨
- 4 mg
- 비타민 A
- 20 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 241 μg
- 티아민
- 0.038 mg
- 리보플라빈
- 0.032 mg
- 니아신
- 0.394 mg
- 비타민 C
- 3.56 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.01 g
- 트랜스지방산
- 0 g
- 폐기율
- 4 %
청상추 · 생것 100g
상추_유레이크_청상추_생것
- 에너지
- 16 kcal
- 수분
- 94.8 g
- 단백질
- 0.8 g
- 지방
- 0.2 g
- 회분
- 0.7 g
- 탄수화물
- 3.5 g
- 칼슘
- 20 mg
- 철
- 1.8 mg
- 인
- 12 mg
- 칼륨
- 211 mg
- 나트륨
- 2 mg
- 비타민 A
- 21 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 249 μg
- 티아민
- 0.09 mg
- 리보플라빈
- 0.09 mg
- 니아신
- 0.4 mg
- 비타민 C
- 6 mg
적상추 · 생것 100g
상추_적하계_적상추_생것
- 에너지
- 19 kcal
- 수분
- 93.5 g
- 단백질
- 1.7 g
- 지방
- 0.2 g
- 회분
- 0.9 g
- 탄수화물
- 3.7 g
- 칼슘
- 55 mg
- 철
- 1.4 mg
- 인
- 19 mg
- 칼륨
- 429 mg
- 나트륨
- 5 mg
- 비타민 A
- 40 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 482 μg
- 티아민
- 0.08 mg
- 리보플라빈
- 0.14 mg
- 니아신
- 0.5 mg
- 비타민 C
- 12 mg
청상추 · 생것 100g
상추_천상_청상추_생것
- 에너지
- 17 kcal
- 수분
- 94.6 g
- 단백질
- 1.2 g
- 지방
- 0.3 g
- 회분
- 0.7 g
- 탄수화물
- 3.2 g
- 칼슘
- 29 mg
- 철
- 1.1 mg
- 인
- 18 mg
- 칼륨
- 306 mg
- 나트륨
- 5 mg
- 비타민 A
- 25 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 298 μg
- 티아민
- 0.1 mg
- 리보플라빈
- 0.08 mg
- 니아신
- 0.4 mg
- 비타민 C
- 10 mg
적상추 · 생것 100g
상추_축면상추_적상추_생것
- 에너지
- 15 kcal
- 수분
- 95.1 g
- 단백질
- 1.31 g
- 지방
- 0.21 g
- 회분
- 0.62 g
- 탄수화물
- 2.79 g
- 당류
- 1.03 g
- 식이섬유
- 1.6 g
- 칼슘
- 42 mg
- 철
- 0.96 mg
- 인
- 29 mg
- 칼륨
- 298 mg
- 나트륨
- 6 mg
- 비타민 A
- 118 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 1414 μg
- 티아민
- 0.027 mg
- 리보플라빈
- 0.094 mg
- 니아신
- 0.679 mg
- 비타민 C
- 0.15 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.04 g
- 트랜스지방산
- 0 g
- 폐기율
- 8 %
적상추 · 생것 100g
상추_치마상추_적상추_생것
- 에너지
- 23 kcal
- 수분
- 92.1 g
- 단백질
- 1.53 g
- 지방
- 0.36 g
- 회분
- 1.4 g
- 탄수화물
- 4.59 g
- 당류
- 1.31 g
- 식이섬유
- 3.8 g
- 칼슘
- 111 mg
- 철
- 2.22 mg
- 인
- 43 mg
- 칼륨
- 678 mg
- 나트륨
- 6 mg
- 비타민 A
- 205 μg RAE
- 레티놀
- 0 μg
- 베타카로틴
- 2463 μg
- 리보플라빈
- 0.051 mg
- 니아신
- 0.489 mg
- 비타민 C
- 0.18 mg
- 비타민 D
- 0 μg
- 콜레스테롤
- 0 mg
- 포화지방산
- 0.07 g
- 트랜스지방산
- 0 g
- 폐기율
- 0 %