식품 데이터 마지막 검토 2026년 7월 30일

강아지가 로메인을 먹어도 될까요?

섭취 판단 일반적으로 가능

수의학 검토 자료에서는 로메인을 개가 적당량 먹을 수 있는 비독성 상추로 안내합니다. 다만 섬유질이 많은 큰 잎은 소화하기 어려울 수 있고, 과량 섭취하면 설사나 위장 불편감이 발생할 수 있습니다. 생으로 급여하므로 세척과 냉장 보관, 교차오염 방지가 필요합니다.

로메인은 개에게 독성이 없는 식용 상추로, 흐르는 물에 깨끗이 씻고 작은 조각으로 잘라 아무 양념 없이 소량 급여할 수 있습니다. 많이 먹으면 설사나 위장 불편감이 생길 수 있으며, 양파·마늘이나 드레싱이 들어간 샐러드는 급여하지 마세요.

가능한 형태: 흐르는 물에 깨끗이 씻고 물기를 제거한 로메인 잎을 작은 조각으로 잘라 소량 급여할 수 있습니다.
피해야 할 것: 양파, 마늘, 대파 또는 부추가 들어간 샐러드는 급여하지 마세요.
급여 기준: 개에서 로메인의 체중별 안전 급여량을 확립한 연구는 확인되지 않았습니다.

급여 방법

먹을 수 있는 형태

흐르는 물에 깨끗이 씻고 물기를 제거한 로메인 잎을 작은 조각으로 잘라 소량 급여할 수 있습니다.
소금, 소스, 드레싱, 기름 또는 다른 양념이 전혀 묻지 않은 로메인만 주세요.

급여·조리 원칙

손상되거나 썩은 겉잎은 버리고 로메인을 흐르는 물에 충분히 씻으세요. 비누, 세제 또는 가정용 채소 세척제는 사용하지 마세요. 깨끗한 도구로 두꺼운 잎맥과 잎을 함께 삼키기 쉬운 작은 크기로 자른 뒤 아무 양념 없이 주세요.

급여 역할

완전균형식에 소량 추가하는 간식이나 토핑으로만 사용하세요.

급여량 안내

개에서 로메인의 체중별 안전 급여량을 확립한 연구는 확인되지 않았습니다. 처음에는 소량만 제공하고 묽은 변, 설사 또는 복부 불편감이 없는지 확인하세요.

주식 급여 주의

로메인은 대부분 수분과 섬유질이며 개에게 필요한 단백질과 지방을 충분히 제공하지 못합니다. 완전균형식이나 수의영양사가 설계한 식단을 대신하지 마세요.

피해야 할 것과 주요 위험

피해야 할 형태

양파, 마늘, 대파 또는 부추가 들어간 샐러드는 급여하지 마세요.
시저드레싱, 랜치드레싱 등 지방과 소금이 많은 드레싱이 묻은 로메인은 피하세요.
상했거나 무른 잎, 흙이나 이물질이 남은 잎, 통째로 된 큰 잎은 급여하지 마세요.

주요 위험

과량 섭취에 따른 설사, 묽은 변 또는 위장 불편감
통째로 된 큰 잎이나 두꺼운 잎맥의 소화 어려움
세척이나 냉장 보관이 부적절한 생잎의 병원성 미생물 오염 가능성
샐러드에 들어가는 양파·마늘과 고지방·고염분 드레싱

주의 성분

양파, 마늘, 대파, 부추, 고지방 드레싱, 소금, 버터, 기름과 매운 양념

이상 반응과 상담

관찰할 이상 반응

설사, 묽은 변, 구토, 방귀 증가, 복부 불편감 또는 식욕저하가 나타날 수 있습니다.

즉시 상담이 필요한 징후

양파나 마늘이 들어간 샐러드를 먹은 뒤 수일 내 심한 무기력, 창백한 잇몸, 빠른 호흡, 붉거나 갈색인 소변 또는 쓰러짐이 나타나면 즉시 동물병원으로 가세요.

질환·상태별 주의

처방식을 먹는 개에게는 담당 수의사의 허락 없이 로메인을 포함한 간식이나 토핑을 추가하지 마세요. 만성 위장관 질환이 있거나 새로운 섬유질 식품을 먹으면 설사를 자주 하는 개는 급여 전에 수의사와 상담하세요.

보관과 영양

보관 주의

로메인과 포장 샐러드 채소는 냉장 보관하세요. 생고기·가금류·생선 및 이에 사용한 도구와 분리하고, 손상되거나 썩은 잎은 폐기하세요. 흐르는 물로 씻은 뒤 깨끗한 천이나 종이타월로 물기를 제거하세요.

영양 정보

로메인은 수분과 식이섬유가 많고 열량과 단백질이 낮은 잎채소입니다. 베타카로틴과 일부 비타민·무기질을 포함하지만, 품종과 재배 조건에 따라 조성이 달라지며 개의 주식을 대신할 수는 없습니다.

공식 영양정보

대표값청상추 · 생것 100g

상추_로메인_청상추_생것

에너지: 18 kcal
수분: 94.1 g
단백질: 1.66 g
지방: 0.31 g
회분: 0.86 g
탄수화물: 3.11 g
당류: 0.5 g
식이섬유: 1.9 g
칼슘: 103 mg
철: 0.51 mg
인: 30 mg
칼륨: 245 mg
나트륨: 10 mg
비타민 A: 194 μg RAE
레티놀: 0 μg
베타카로틴: 2331 μg
티아민: 0.056 mg
리보플라빈: 0.04 mg
니아신: 0.631 mg
비타민 C: 9.54 mg
비타민 D: 0 μg
콜레스테롤: 0 mg
포화지방산: 0.04 g
트랜스지방산: 0 g
폐기율: 0 %

농촌진흥청(국가표준식품성분표)생성 방법 분석데이터 생성 2023-05-03기준일 2025-12-23 공식 식품코드 R106-101033601-0000 공식 데이터셋 확인

다른 공식 측정값 1건 품종·산지·부위·분석 조건에 따라 값이 다를 수 있습니다.

적상추 · 생것 100g